给宝宝做辅食用什么食用油好？

 1.核桃油  核桃是众人皆晓的“健脑食品”，以它为原料制成的核桃油不但色泽清透、口感清淡，毫无核桃自带的浓重油腻味和涩感，而且还保留了核桃中的营养精华。核桃油中含丰富的磷脂，能促进宝宝智力发展。富含不饱和脂肪酸，且相对于其他植物油n-6与n-3系脂肪酸结构比较合理。另外，核桃油中的角鲨烯和多酚等物质，可以保持宝宝骨密度，增强宝宝免疫力。

 2.橄榄油 橄榄油中的不饱和脂肪酸、矿物质和维生素都很丰富，具有很高的营养价值，而且橄榄油在加工过程使营养成分保持了天然的状态，很适合宝宝食用。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。

 3.花生油 花生油含有人体必须的亚油酸、亚麻酸等多种人体必需脂肪酸，能促进宝宝生长发育和增强免疫力，而花生油中含锌量是食用油类中最高的，有助于宝宝智力发育。

 4、紫苏籽油、亚麻籽油含有50%以上的a-亚麻酸，是DHA（脑黄金）的母体，在人体内可以转化为DHA，因此足量补充a-亚麻酸，能增加大脑中DHA含量，提升儿童智商。

   市面上的食用油品种繁多，植物油的生产工艺有浸出、压榨两大类，最适合宝宝的食用油是物理压榨这一类。

   十八油坊家用榨油机纯物理压榨工序，很好的保存原材料原有的营养成份，物理压榨不存在化学质变，自己家用榨油，在选料和压榨过程中亲力亲为，压榨出的食用油，营养健康，吃起来也放心。

   十八油坊家用榨油机，采用优质食品级别的不锈钢材质：美观耐用，操作简单，可压榨20多种含油植物,例如：花生仁、橄榄仁、黄豆、紫苏籽，亚麻籽、茶籽仁、核桃仁、油菜籽、黑芝麻等等，是家庭食用油，宝宝辅食油的好选择。